4.海带冬瓜汤 更新于 2026年10月13日 版权声明 4.海带冬瓜汤 原料:香菜25g、水发海带50g、冬瓜150g。 调料:黄酒、葱段、姜片、盐、味精、豆油各适量。 做法:(https://www.daowen.com) ①海带切菱形块,冬瓜去皮及籽,洗净,切块。 ②炒锅置火上,放入豆油烧至五成熟,加入冬瓜、海带煸炒2min,放入水,大火煮至冬瓜熟烂时,放入盐、味精、香菜调味即可。