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营养贴士
2025年10月31日
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营养贴士
牛肉是公认的低脂肉类,不仅含有丰富的优质蛋白,还富含氨基酸和锌、镁、铁等矿物质。贫血的女性尤其适合多吃牛肉,面色红润才是由内及外的美。
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