矫正正手挥拍引拍手型

有研究表明，网球比赛中70%的球来自正手，30%的球来自反手，因此具备强有力的正手是掌握网球技术的关键因素。教师刚开始教学生进行正手击球时需要注意其击球时手腕的固定，手腕不固定会严重影响击球的准确性。网球底线正手击球动作包括准备姿势，引拍，击球，随挥，以及击球后的还原。击球的稳定性主要受准备姿势和引拍的影响，其中引拍的影响最大。初学者在向后或者向侧引拍时，握拍手掌心应向下或者向外，切记掌心不要向上或者朝向身体，引拍后掌心向下或者朝外，可以为下一步击球时手腕的固定奠定基础。如果握拍手掌心向上或者朝内，容易造成往天上击球，击球太高，或者击球出界。(https://www.daowen.com)