认知行为治疗与平衡心理治疗的关系

认知行为治疗是平衡心理治疗中的一部分，但不是平衡心理治疗理论基础的全部。平衡心理治疗囊括的理论基础更宽广，是一个整合的、基于东方传统文化的疗法。平衡心理治疗过程中，也会基于认知模型，给予患者教育，会设立明确的目标，设定明确的治疗时间，注重治疗联盟的建立，注重治疗关系在治疗中的作用，会借鉴苏格拉底式的提问方式，以期来访者认知的改变，并以平衡的观点看待事物；把握事物之间、人与人之间、内心世界与外在世界之间关系的协调；度的把握也很重要，包括对事物的看法、做事情的分寸。

平衡心理治疗注重结构化的过程，但是没有认知行为治疗那么严格，也会借鉴个案概念的技巧，聚焦于心理问题本身，并期望提高治疗效率，帮助患者在治疗结束后能够自我完善、自我疗愈。(https://www.daowen.com)

认知行为治疗是平衡心理治疗中的一部分，但不是平衡心理治疗理论基础的全部。