70　警惕氟中毒

氟中毒就是身体里的氟过多，导致机体各个器官脏器发生的损害。氟斑牙在山西、东北地区可见，开口一嘴黄牙是这些地区农村常见的现象。氟多了不仅会引起牙齿的改变，还会造成骨关节的损伤，最严重的表现就是弯腰驼背、肢体变形甚至瘫痪。严重的氟骨症患者肘关节僵硬变形，活动障碍，因为摸不到自己的脸而不能洗脸、洗头，脊柱严重弯曲变形，导致身体形成C字形，睡觉不能平躺，抬头看不见天。

这种病在世界范围内分布非常广，我国除了上海市和海南省外，其他省（直辖市、自治区）均有病区。预防和控制氟中毒的根本措施就是控制氟源，减少摄氟量。不同类型的氟中毒由于病因不同，所以防治办法也不太一样。

氟斑牙和氟骨症临床表现

◆　针对饮水中氟含量过高引起的饮水型氟中毒，可以通过改水的办法进行降氟，可以改换水源，也可以是饮水除氟。(https://www.daowen.com)

◆　对于敞炉敞灶烧煤而引起的燃煤型氟中毒，主要防治办法是烧煤的时候必须保证炉灶要有烟囱和炉盖，保证煤烟能排到室外。

◆　而对于长期大量喝砖茶而导致的饮茶型地氟病，主要的防治办法就是不喝劣质的砖茶。