烹饪时间 约5分钟
原料/1人份
冷冻草鱼丁1包
(见P126)
鸡蛋1个
熟米饭250克
葱花适量
调料
盐3克,干淀粉20克,食用油适量
制作方法
1 将冷冻草鱼丁解冻,加入少许盐、干淀粉,拌匀;鸡蛋打散成蛋液。
2 锅中注油烧热,放入蛋液,煎片刻,炒散,盛出。
3 锅中注油烧热,放入草鱼丁,煎至鱼丁表面微黄,盛出。
4 锅中注油烧热,放入熟米饭,炒至松散,放入鸡蛋、煎好的草鱼丁,翻炒匀,加入盐、葱花炒匀即可。