三、有效咳嗽

咳嗽是一种防御性呼吸反射，可排出呼吸道内的异物、分泌物，具有清洁、保护和维持呼吸道通畅的作用。

【目的】

清除呼吸道分泌物，保持呼吸道通畅，改善通气。

【适应证】(https://www.daowen.com)

神志清醒，能自行咳嗽且痰多不易咳出痰液者。

【操作步骤】

病人取坐位或半卧位，屈膝，身体稍向前倾，双手抱膝或在胸部和膝盖上放一个枕头并用两肋夹紧。深吸气后屏气3秒，然后腹肌用力，两手抓紧支持物（脚和枕），或自己的手按压上腹部，用力做爆破性咳嗽，将痰液咳出。