实训活动一：“兴趣岛”与职业倾向
养鱼、种花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打篮球、跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、设计服装、制作家具等。
每个人都能列举出一些兴趣爱好，但是这些兴趣与职业选择有什么关系？
为了回答这个问题，我们先做一个“兴趣岛”游戏。
“兴趣岛”游戏
你获得了一次免费去岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须与岛屿上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑选出你最想前往的岛屿。
选择三个岛屿，把最想去的岛屿排在第一位，依次写下来：1._____________2._____________3.______________。从下面的职业索引可以查到每个字母代表的职业兴趣和职业建议。
职业兴趣测评
“兴趣岛”游戏和职业兴趣测评表的基础是“人职匹配”理论。每个人的职业满意度、稳定性和成就感取决于职业兴趣和实际工作之间的匹配度。研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%～90%，并能长时间地保持高效率的工作而不疲劳；反之则只能发挥全部才能的20%～30%，还容易感到厌倦和疲劳。
测评目的：
根据一个人喜欢的活动、擅长的活动、喜欢的职业，找出他的典型职业倾向，以及与典型职业倾向匹配的职业类型。从而帮助他有意识地选择和规划其职业方向、学习方向，确定价值目标等。
每个人都是多种兴趣类型的组合，可以根据排在前三位的兴趣组合来匹配职业。例如，你的职业兴趣排前三位的是RIA，那么IRA、IAR、ARI也可以作为参考。
职业索引
R：实用型（Realistic）
【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
【性格特点】感觉迟钝、谦逊的，踏实稳重、诚实可靠。
【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力，或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业。例如，技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工）、技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工）。
I：研究型（Investigative）
【共同特点】思想家而非实干家，抽象思维能力强、求知欲强、善思考、不愿动手。喜欢独立的、和富有创造性的工作。知识渊博，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，善于逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
【性格特点】坚持性强、有韧性、喜欢钻研。为人好奇心强，独立性强。
【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作。例如，科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
A：艺术型（Artistic）
【共同特点】有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不注重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达，怀旧，心态较为复杂。
【性格特点】有创造性、非传统的、敏感、容易情绪化、较冲动、不服从指挥。
【职业建议】喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。例如，艺术、文学工作。但是不是指从事艺术工作，而是指工作中倾向于将事情做得漂亮、有情调、锦上添花，追求完美。
S：社会型（Social）
【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。比较看重社会义务和社会道德。
【性格特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。
【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等工作。例如，教育工作者（教师、教育行政人员）、社会工作者（咨询、公关人员）。
E：企业型（Enterprise）
【共同特点】追求权力和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、有抱负。为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。
【职业建议】喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作。例如，项目经理、销售，营销管理、政府官员、企业领导、法官、律师。
C：事务型（Conventional）
【共同特点】尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
【性格特点】有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。
【职业建议】喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的工作。例如，秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
职业倾向：
ICR：质量检验技术员、地质学工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员。
IRA：地理学家、地质学家、水文学家、矿物学家、古生物学家、农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、植物病理学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、兽医、放射治疗技师。
IRC：飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、计算机程序员、工具设计师、仪器维修工。
CRI：簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。
CRS：仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收银员。
CRE：标价员、实验室工作者、广告管理员、打字机操作员、缝纫机操作工。
CIS：记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司工作人员。
CIR：校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发报员。
CSE：接待员、通讯员、售票员、酒店服务员、私人职员、商学教师、旅游服务者。
CSR：运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员。
CSA：秘书、图书馆管理员、办公室办事员。
CER：邮递员、数据员、航空邮件检查员。
CEI：推销员、经济分析家。
CES：银行会计、记账员、秘书、速记员、法院报告人。
ECI：银行行长、审计员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。
ECS：信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员、采购员、会计。
ERI：建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。
ERS：仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。
ERC：邮政局局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。
EIR：科学、技术和有关周期出版物的管理员。
EIC：专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员。
EIS：警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者。
EAS：法官、律师、公证人。
EAR：展览室管理员、舞台管理员、播音员、训兽师。
ESC：理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、工程管理员、职业病防治、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。
ESR：家具卖场售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领导。
ESI：博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租车调度员。
ESA：博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、导游、（轮船或飞机上的）事务长、空姐、船员、法官、律师。
ASE：戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊专栏作者、记者、演员、英语翻译。
ASI：音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥、合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。
AER：新闻摄影师、电视摄像师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、骑士、跳水员。
AEI：音乐指导、舞台指导、电影导演。
AES：歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员、模特。
AIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、演员、文学作者。
（资料来源：百度文库，https：//wenku.baidu.com/view/3bf76dd2240c844769eaee91.html）