行为干预

行为干预

行为干预是认知行为干预的重要组成部分，与认知干预同步进行。行为干预和认知干预相辅相成，互为因果作用。行为干预能促进来访者认知方面的改变，同时认知干预又有助于来访者行为方面的改善。如此例中关于狐臭的干预。

咨询师：眼睛、鼻子、性格、狐臭哪个对你的影响最大。

小贾：眼睛其实我心里清楚，影响不大的，性格无法改变，也就这样了，还是鼻子影响大吧。（此处避谈狐臭的问题）

咨询师：鼻子变成什么样，你的问题就解决了？

小贾：正常点吧，功能上肯定没什么的，就是外形上。我现在也知道我的这个想法很古怪的。

咨询师：古怪在哪里呢？

小贾：“鼻子会变”，别人都没有这么奇怪的想法，就我有。就这样吧，只能从想法上慢慢调整。还能怎么样呢？

咨询师：我刚才还提到一个问题，就是上次我们谈到的，关于狐臭。这个对你的影响你怎么看？

小贾：狐臭这东西嘛，也可以反馈下。

（此时开始转入讨论关于中考作文的一系列问题，又一次避谈狐臭的问题）

咨询师：我们现在还是继续讨论狐臭的问题吧。

小贾：我没有把它当作一回事，我爸爸也有，很多人都有。(https://www.daowen.com)

咨询师：班级里面其他同学还有狐臭吗？

小贾：就我一个人有。

咨询师：那你现在想想，狐臭第一次影响到你是什么时候？

小贾：六年级时候吧，别人开始说我身上有狐臭。

咨询师：是狐臭对你的影响在前呢？还是眼睛的影响更早呢？

小贾：这个不是很清楚。我想想，应该是六年级第一学期狐臭就有同学开始说了，眼睛是第二学期出问题的。

咨询师：以前你说过你的一切都是因为眼睛导致的，其实眼睛也是因为你看鼻子导致的，这么看来你的狐臭的问题应该更早。

小贾：难道我的问题的根源是狐臭？其实，我就是不愿意承认，你说眼睛别人又发现不了，鼻子大点人家也不会注意到，但是狐臭大家都能闻到的，我就是不愿意承认。

咨询师：对的，狐臭对你的影响是实实在在的。现在我有个建议。你如今离中考还有一个月多点，这一个多月你就专心准备考试。等考试结束了，你可以去做个手术，把狐臭做掉。上了高中，新的同学，新的环境，你就开始新的生活。

小贾：这个有必要吗？那好吧。那我爸爸也可以做掉的。

最后我和小贾以及他母亲讨论了结束咨询的问题，小贾妈妈同意中考结束后的假期进行手术治疗。