五、冻　疮

五、冻　疮

冻疮是冬天最为常见的一种皮肤病。它是由于长时间的寒冷气候使外露的皮肤下的小动脉发生痉挛收缩，产生血液淤滞，导致局部血液循环障碍使氧和营养供应不足而发生的组织损伤。

1.症状 冬季在野外工作者发生率高，患习惯性冻伤者，在秋末就可发生冻疮。手、足、耳郭、鼻尖、面颊等处经常暴露的末梢部位，是冻疮多发部位。病处最初为麻木感，皮肤苍白，之后出现红肿、发痒和灼痛，可出现局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色硬结或肿块，边缘鲜红，中央青紫，严重者可有水疱和溃疡，久治不愈。

2.依症用药

（1）10%樟脑酒或10%樟脑酊软膏：涂擦患处，每日2～3次。

（2）一搽灵：涂于患处，每日1～2次。

（3）对于已形成破溃的冻疮，可用5%硼酸软膏涂于患处，每日1～2次。

（4）冻疮膏：每日1～2次，涂于患处。

（5）维生素E：每次100mg，每日1次，温开水送服。于每年冻疮未发生前开始服用，至寒冷季节结束后停用。

3.冻疮宜选的中成药 红花油局部涂抹搓热。主要用于治疗冻疮皮肤红肿未溃者。

4.药膳与食疗

（1）当归羊肉羹：当归25g，黄芪25g，党参25g，羊肉500g。当归、黄芪、党参装入纱布袋内，与羊肉一起放入锅内，加葱、姜、料酒、食盐、清水适量，用大火烧沸，改用小火煨至羊肉软烂，味精调味，吃肉，喝汤，每日2次。补气养血。

（2）桂姜粥：桂枝10g，干姜3g，糯米50g。先把桂枝、干姜加水煎煮，用其汁液与糯米煮粥。早晚分次食用。功效为温阳散寒、通经活络。

（3）附姜煨狗肉：熟附片6g，生姜150g（煨熟切片），狗肉150g（切块）。先以蒜头及花生油炝锅，放入狗肉微炒，待皮色转黄，再加水适量，以大火烧开后，放入熟附片及煨姜，改用小火煨至狗肉熟烂，加食盐、味精调味即可。佐餐食用。功效为温经、散寒、通络。(https://www.daowen.com)

（4）归参炖母鸡：母鸡1只（约1250g），当归15g，党参15g，葱、姜、料酒、食盐各适量。把当归、党参、葱、姜、料酒、食盐放入洗净的鸡腹内，入锅加水，小火煨炖至肉熟烂即成。吃肉喝汤，分餐食用。益气补血。

5.注意事项

（1）对于冻疮除酌情选用以上中西药治疗外，平日还应注意身体锻炼，增强体质，促进血液循环，提高机体的抗寒能力。

（2）寒冷季节在室外作业，或室内温度过低时，应按时踏足及擦手、耳、鼻等身体暴露部位，以促进这些末梢部位的血液循环，防止发生冻疮。

（3）在寒区外出时，应注意防寒保暖，戴耳套、手套。鞋袜不宜穿得过紧，并注意经常洗换，保持干燥。

（4）注意多进高蛋白质和高热量饮食，饭、菜、汤要做到三热，以提高机体抗寒能力。

（5）从夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡的习惯，以提高耐寒能力。

（6）受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。

（7）每年发病者，可冬病夏治。

（8）冻伤严重的可导致肢体坏死，当发现肢体局部颜色暗紫时，应及时去医院就诊。