山茱萸　涩精固脱益肝肾

山茱萸　涩精固脱益肝肾

别　　　名　　山萸肉、萸肉、枣皮、药枣、鸡足。

性 味 归 经　　味酸、涩，性微温；归肝、肾经。

用 法 用 量　　内服：煎汤，5～10克；或入丸、散。

营养成分

山茱萸苷、番木鳖苷、皂苷、鞣质、维生素A样物质、没食子酸、苹果酸、酒石酸等。

护肾原理

山茱萸有补益肝肾、涩精固脱的功效，对治疗肝肾亏损所致的晕眩耳鸣、腰酸等症及由于肾阴不足所致的遗精、尿频等症有明显疗效。

功用疗效

补益肝肾、涩精固脱。用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴。

适用人群

肝肾不足、腰膝酸软、耳鸣、眼目昏花的人适用；遗精、阳痿、尿频以及血崩患者适用；肝虚自汗的人适用；五更泻患者适用。

注意事项

山茱萸恶桔梗、防风、防己。强阳不痿的人忌服。体内素有湿热、小便淋涩者忌服。

养生食谱

◆萸肉蒸鸡

配　　方：山茱萸肉20克，鸡1只，淮山药30克，葱、姜适量。

做　　法：山茱萸肉去核洗净，鸡去净内脏洗净，加入盐、味、料酒、酱油、五香粉、糖、葱姜，抓匀腌渍30分钟，然后在鸡肚子里加山茱萸肉、山药，上笼置于武火蒸45分钟，鸡肉软烂即可食用。

功　　效：补益肝肾，温中益气，补精添髓。