随着宝宝肾功能的发育，家长可以在食物中适当加入盐，因为适当吃盐能够补充宝宝体内的钠含量，避免出现食欲缺乏、四肢无力、厌食、恶心等不良反应。
不过，家长在菜肴中放盐的量一定要控制好，因为在许多调味品中（酱油、鸡精等）都含有盐的成分，在加入其他调味品时要适当减少放盐的量，以免造成宝宝吃盐过多引起肾脏系统疾病（宝宝肾结石、宝宝肾炎等）。
