耳部按摩

1.捏揉大肠区、直肠区、三焦区、内分泌区各30～50次，亦可用按摩棒对以上反射区进行点按，各反射区可反复交替使用，每日早、晚各1次，1个月为1个疗程。

2.捏揉小肠区、皮质下区、脾区各30～50次，亦可用按摩棒对以上反射区进行点按，各反射区可反复交替使用，每日早、晚各1次，1个月为1个疗程。