强迫思维是反复出现的持久的想法、欲望或画面，这些观念往往是闯入的和不想要的，常能引起我们的焦虑。(https://www.daowen.com)
为了方便你识记，可以简化强迫思维的定义为几个关键要点：①反复出现；②想法；③通常引发焦虑体验。但要注意的是有部分患者的自知力差，甚至是无自知力。
