五大元素：补缺饮食观

阿育吠陀主张一切的存在最终都是由五大元素即地（土）、水、火、风、空构成的。而人的构成中，五大元素会出现不平衡。了解到五大元素和人体之间的关系，我们就可以深入五大元素进行饮食调补。(https://www.daowen.com)