火元素占主导的食物

火，agni，一种转化和改变的力量。在人体中，消化代表火，火意味着生命。由于火的转化性力量，它被视为打通不同世界的使者。火的温和表达就是温暖、暖和。要健康地活着，身体必须有火来让身体保持温暖、暖和。

在三种基本体质中，瓦塔和卡法体质的人比较缺乏火元素，所以需要养护自己体内有限度的火，同时需要通过饮食等补充火元素。皮塔体质的人，火元素占了主导，因此他们在日常饮食中不需要过多摄入火元素。

火元素占主导的食物：

※生姜、丁香、小茴香、肉桂。

※洋葱、大蒜。

※咖啡。(https://www.daowen.com)

※酒精饮料。

※烟草。

※各种辣椒。

※酸性水果，如柠檬、葡萄、罗望子、菠萝、蔓越莓。