如何辨别失眠的虚实

答：虚证多因脾失健运，气血生化不足，心脾两虚，心神失养而致多梦易醒，心悸健忘；或因肾阴不足，心肾不交，虚热扰神，则心烦不寐，心悸不安；或因心胆气虚，痰浊内生，扰动心神，则不寐多梦，易于惊醒。总因心、脾、肝、肾功能失调，心失所养而致，病程长，起病缓慢。

实证多因郁怒伤肝，气郁化火，上扰心神，则急躁易怒，不寐多梦；或因宿食停滞，痰湿化热，痰热上扰，则不寐头重，痰多胸闷。总因火邪扰心，心神不安所致，病程短，起病急。(https://www.daowen.com)