睡行症和睡惊症是一种什么病

答：睡行症俗称梦游症，是睡眠和觉醒同时存在的一种意识改变，表现为患者突然从睡眠中坐起，意识不清，问话不答，在床上摸索不停，或下地徘徊，或做一些日常动作甚至外出游逛，可伴喃喃梦呓。因意识不清可发生意外或受伤，少数有粗暴行为，偶可自伤和自杀。为时数分钟至半小时，发作后自行上床，偶或席地而睡，醒后不能回忆经过。

睡惊症又名夜惊，表现为突然从睡眠中惊醒，伴有尖叫或呼喊，同时伴有极端恐惧和行为改变。(https://www.daowen.com)

两者都是在前半夜3～4 期深睡突然变浅出现 “微觉醒” 的过程中发生的睡眠行为障碍，因此可合并发生，在病因治疗等方面也相似。各种引起睡眠频繁突然变浅的内外刺激，如睡眠呼吸障碍、噪音和膀胱充盈等，均可引起或加重发作。发热，情绪紧张，过劳，睡眠不足，饮用含咖啡因饮料，饮酒，药物滥用，经期，妊娠和脑外伤等也为发病诱因。治疗上两者均可选用安定等苯二氮䓬类药物或三环类抗抑郁药。