失眠与焦虑症有关吗

答：失眠可导致焦虑，同时也是焦虑的一个症状，两者密切相关。焦虑症主要表现为不安、烦躁、多虑、恐惧、抑郁，伴自主神经系统紊乱。焦虑症的睡眠障碍主要表现为入睡困难，夜间醒起次数增多，多梦，睡眠时间缩短。多导睡眠图研究深睡眠减少，早醒，REM 睡眠密度明显下降。有资料表明，失眠时间超过两周是焦虑症恶化的危险因素之一。苯二氮䓬类药物可明显改善焦虑症的睡眠，增加总睡眠时间，减少觉醒次数。主要延长非快动眼睡眠的第Ⅲ期，缩短慢波睡眠，而对快动眼睡眠影响较少。新型抗焦虑药丁螺环酮可明显增加慢波睡眠，不影响REM 睡眠，巴比妥类药物因为抑制REM 睡眠，很少用于抗焦虑治疗。关于焦虑症睡眠障碍的发生机理目前还在深入研究中。(https://www.daowen.com)