活动3 为自己做提醒

活动3 为自己做提醒

做日常计划是很棒的事,学会记住要做的事的方法是有益的。我们已经探讨过在晚上和早上做准备的图表,除此之外,还有哪些记忆方法呢?

下面是我创建的列表,圈出你认为可以帮助你记住日常事务,或者你需要做的事情的选项。你也可以在空白方格中补充你的提醒方法。

图示

求助!最快的出门方式

记住这些好玩的顺口溜,在出门和进门的时候使用。

早上:玩得更开心(Better Have Fun!)

B=刷牙(Brush Teeth)(https://www.daowen.com)

H=作业(Homework)

F=食物(Food)

回到家:回家的喜悦(Home Bound Rejoice!)

H=作业(Homework)

B=刷牙(Brush Teeth)

R=放松(Relax)