糖尿病病人最缺乏哪些营养素

营养素缺乏是糖尿病病人的核心问题之一。了解糖尿病病人最易缺乏哪些营养素，及时进行营养补充，已成为糖尿病治疗的重要方向。

糖尿病病人由于代谢紊乱及不合理的饮食控制，引起机体缺乏多种大量和微量营养元素，糖尿病病人特别缺乏必需氨基酸、必需脂肪酸、矿物质(包括钙、镁、铁、锌、硒、铬等)和维生素(包括维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等)，若能及时补充糖尿病病人最缺乏的这些营养元素，对改善糖尿病病人的营养平衡和代谢紊乱有非常积极的作用。(https://www.daowen.com)

引起糖尿病病人营养素缺乏的原因是多方面的，第一，由于土壤日益贫瘠，污染日益严重，天然食品的营养素含量每况愈下。第二，现在大部分碳水化合物食品是经过精加工的，没有什么营养。传统上糖尿病病人大都只吃淀粉、蔬菜和膳食纤维，恐惧油脂，这不敢吃，那不敢吃，营养更缺乏。第三，糖代谢障碍比正常代谢更消耗营养素(包括B族维生素和矿物质锌等)，更浪费必需氨基酸和脂肪酯。第四，药物又使病人的营养状况雪上加霜。降糖药和胰岛素只有短期作用，重复使用不是损害肝肾，就是损伤肠胃，并使体内营养素以及良性菌类严重流失。