一、课堂教学
自18世纪末到19世纪初，丹麦、德国等欧洲国家首先把体育课作为必修课程以来，大部分国家都开设了体育课。美国教育法中，没有具体规定体育课程的条文，但在全国约有1/2的州，体育课是必修的。在中国，体育课是必修课程之一。它是由体育教师根据教学大纲按照班级授课制的方式，采取有组织、有计划的教学。它是体育的基本组织形式。体育课程教学是大学体育工作的中心，是高等学校教学计划所规定的必修课程。体育课程是按照教学计划和教学大纲而组织的专门的教育过程，因而是实现高校体育目标与任务的最基本途径。
体育课程分为理论与实践两部分。理论课依据体育理论教材由教师在室内课堂进行讲授，内容主要包括体育科学知识及体育实践方法。为了加强大学生对体育知识与文化内涵的理解，大学体育应适当增加理论课的学时，并作为体育课程考核内容的一部分。实践课则以身体练习为基本锻炼手段，提供体育锻炼所需的运动场地与设施，由此构成了以教师为主导、学生为主体的专门教学过程。由于教育对象在教学过程中要接受一定的运动负荷，因而体力与智力相互联系与作用，使实践课教学在遵循一般教学普遍法则的基础上，还必须遵循动作技能形成规律、人体机能活动的规律和人体能力变化的规律。
1.体育课程的形式
当前，为了适应现代教育的发展趋势，根据“终身教育所强调的关于个人接受教育的方式不应与自身相冲突”的观点，重视学生培养体育锻炼的兴趣、习惯与能力，并依据个性发展的统一性、全面性和连续性原则，把大学体育课程分为以下几种主要形式：
（1）普通体育课。普通体育课是专为一、二年级学生开设的必修体育课。教学内容具有基础性，教学要求具有普遍性，要求完成体育教学大纲中的基本任务。凡身体健康无残疾的学生都必须按规定要求通过考核标准。普通体育课有严格的学时规定及学籍管理的约束，但为了提高培养跨世纪人才的质量，主动适应社会主义市场经济体制的需要，目前围绕教学大纲、教材体系、教学俱乐部等重大问题，提出课内外一体化、加强体育理论课和实行教学俱乐部制等改革措施，必将对体育课程建设产生积极的影响。(https://www.daowen.com)
（2）体育选修课。根据《学校体育工作条例》中的规定，普通高等学校对三年级以上学生开设体育选修课。选修课是在完成普通体育课要求的基础上，根据个人的兴趣与爱好，让学生选择某一运动项目进行专门训练，不断提高专项技术水平和能力。在高校更好地推行“全民健身计划”，需要寻找终身体育、成功体育、娱乐体育与全民健身的结合点，并把体育意识、体育能力的培养以及养成体育锻炼习惯作为追求目标，这已成为体育选修课需要重点解决的问题。
（3）体育保健课。体育保健课专为患有慢性疾病或有残疾的学生开设。其目的在于增进体力，帮助恢复健康，调节生理功能和矫正某些身体缺陷。根据《大学生体育合格标准实施办法》中的有关规定，参加保健课的学生须经医院证明，体育教研室（部）同意。教学内容的选择应注意保健性，具体要求可适当放宽。
2.体育实践课的要求
（1）与其他课程教学的区别，除以身体活动为主外，身体承受运动负荷是体育实践课的主要特点。为了能顺利完成课堂教学任务，体育课对于教师的基本要求有5个。
①上课准时。从时间上看，要能够按时上下课，课堂没有时间浪费现象。时间利用比较有效。
②内容正确。从内容上看，要能够准确教学，课上不能讲错、做错、指导错。保证内容严谨。
③流程有序。从流程上看，要能够符合规律，课上不能缺少准备和放松。课堂流程非常规范。
④量度适中。从练习上看，要能够合理安排密度，每个学生都能够进行心肺功能的有效锻炼。
⑤要素全面。从整体上看，重视课程思政和兴趣激发，落实立德树人、核心素养提高的任务。
（2）课前要求：
①缺席要请假：因病、因事缺席，应在课前向体育老师请假或交医生证明；如果没来校上课，要请家长写明原因，到校后将家长信补交给上课教师。
②整理好服装：上体育课应当穿运动服、平底胶鞋或布鞋；冬天不穿棉大衣，不戴帽子、围巾、口罩、手套（特别寒冷或习惯性冻疮除外）；夏天女生不穿裙子、男生不穿背心；身上不带尖锐物品。
（3）课堂要求：
①站队快、静、齐：上课铃一响，马上站成上课队形，做到快、静、齐。班长（组长）整队后，向老师报告出勤，师生问好。迟到的同学要喊“报告”，经老师允许后排在队伍排尾。老师宣布内容时保持安静。
②听讲“不走神儿”：听老师讲话和看老师示范时，注意力集中，不被其他事项干扰。
③练习要认真：要按规定的动作要求练习，不怕苦，不怕累，和同伴团结合作，努力完成任务。
④上课守纪律：课堂上，不随便说话，不嬉笑打闹；不经允许不离开练习场地；分组练习时要听从组长的指挥；按规定的内容、要求、保护与帮助方法练习，时刻注意自己与同伴的安全。
⑤下课要行礼：下课时，老师宣布“下课”后，师生要立正行“注目礼”；师生互致“再见”后，待老师移动位置后，学生再解散。