大学体育俱乐部的课程教学体系
为了进一步推进学校体育教学改革，全面提高学生身体素质，通过体育俱乐部的形式培养学生终身体育意识与能力，可以使学生掌握终身体育锻炼的技能和方法，不断满足学生对体育的需求，以俱乐部的模式组织课内外体育教学和以群体活动的形式开展校内外体育培训、竞赛活动，全面提高学生的身体素质。
体育俱乐部是在学校体育运动委员会领导下，在相关职能部门组织、指导和监督下，有计划、分阶段地开展体育俱乐部活动。每个俱乐部配备一名指导教师，负责专项技术指导和监督工作。模式（见图1-1）。
图1-1 大学体育俱乐部模式
（一）大学体育俱乐部阶段类型和内容安排
1.大学体育俱乐部阶段类型
大一：俱乐部基础课程，第一学期至第二学期为俱乐部基础课程。以基本身体素质练习结合太极拳、体育与生存两门特色课程为主要内容。以生命安全和传统文化的内容为框架，目的是使学生掌握可终身运用的基本生活与生存技能。
大二：俱乐部兴趣技能培养课程，第三学期至第四学期开设兴趣技能培养课程。学生根据自身的情况和兴趣任选两个运动项目参与学习，学生可自由选择上课时间、项目和教师。在32学时中，有4～6个学时可通过参加俱乐部各种活动完成。实现每位学生能够熟练掌握一到两项健身运动的基本技能、基本理论知识，能科学地进行体育锻炼，了解和掌握常见运动损伤的基本处理方法的目标。
大三、大四：课内外体育俱乐部活动，第五学期至第八学期俱乐部的教学为形式多样的校内外、课内外体育群体活动。实行“开放式教学”，学生根据自身的情况和兴趣，选择修满不少于40学时的俱乐部群体活动。其途径可以是参加学校体育代表队训练、参加体育项目俱乐部活动、参加校内各项群体活动或赛事等。这一阶段的目的是使学生养成自觉锻炼身体的习惯，形成终身体育的意识，能够制订可行的个人锻炼计划。
2.大学体育俱乐部内容安排
俱乐部学习内容包括课程思政、身体素质、体能训练、专项技能、卫生与健康、情景与体验等。每个学期学生根据自身的情况和兴趣任选的运动项目包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、跆拳道、武术、太极拳、舞龙、舞狮、体育舞蹈、健美操、定向运动、啦啦操、健美、拓展训练、瑜伽、体育保健、卫生与健康等。
（二）体育健康课程
体育健康课程是学校体育课程中一门特殊的课程，特别为部分有生理缺陷、疾病、体质虚弱等运动机能障碍的学生开设，属于体育养生与保健教学俱乐部。在校期间，学生因某些原因导致不能正常修读学校体育教学俱乐部课程的，可以选择本课程进行学习，选择该课程的学生一般单独组班学习。
（1）对象：有生理缺陷，患急性、慢性疾病，体质虚弱，受伤或者因其他原因导致运动机能障碍的学生。
（2）办理：学生在申请体育保健课程学习时，须出具相关县级以上医疗单位的医学证明，并明确说明有运动机能方面的障碍，由学生所在院系确认，到体育军事部教学秘书处申请办理进入保健班学习的手续。对已经进入保健班学习的学生，依据自身实际情况也可以申请转出保健班进入其他俱乐部课程学习。
（3）需进入体育保健课程学习的学生，可不参与俱乐部课程的选课，直接到相关职能部门申请办理，可进入体育健康班学习。