肝主筋，运动可以舒筋活络，有益于肝，还能增强体质，提高抵抗力，促进肝细胞的修复。平时我们要根据自己的体质和身体状况，动起来，让肝脏保持活力，让身体更加健康。(https://www.daowen.com)
