家、园结合减轻新入园幼儿分离焦虑的思考
叶万辉
摘要：幼儿身心还处于初期发展阶段，认知发展水平还很低，还不能正确地区分内在和外在现实和想象中的危险，容易把危险扩大化，情绪的体验、表达、调整和自控能力很弱，面对环境的突变，往往只能从本能反应来应对。幼儿园的新环境是幼儿接受的最强烈的新刺激，当他们与新环境无法共融时，就会对这样的刺激产生强烈的不安全感和恐惧感，以至于幼儿回家之后告诉家长各种不愉快的园内问题，致使家长和幼儿都产生各种各样的分离焦虑。
关键词：家、园结合入园幼儿分离焦虑
笔者从事幼教工作十余年，每逢新生入园季，家长群里各种关问闪烁不停：“宝贝今天哭了没有？”“宝贝自己吃的饭吗？”“宝贝睡午觉吵不吵？想妈妈了吗？”“宝贝今天喝水了吗？”……
其实，家长的担心不无道理，当幼儿开始进入幼儿园时，由于接触新环境、新教师、新伙伴，会感到紧张，产生失落、惧怕、不安全的感觉，这时对亲人的依恋感特别强，就会产生“分离焦虑”。分离焦虑会对幼儿产生多方面的影响，入园时具体表现在：
其一，情绪波动大，哭闹。从早上入园开始，送孩子的家长泪眼婆娑、依依不舍，孩子更是号啕大哭、肆意挣扎。在老师百般呵护下，孩子的情绪能渐渐平静下来，一直持续到下午家长来接孩子，此番催人泪下的情景又会重演。让家长都开始犹豫不决，是不是孩子太小了，让他年龄大一点再送到幼儿园。一般孩子哭闹的情况会持续1～2周，个别孩子时间会长一点。
其二，拒绝和小朋友交往，时刻紧跟老师左右，或牵衣襟，或抱腿，或拉手。
其三，和小朋友争抢玩具，不愿和其他小朋友分享玩具。(https://www.daowen.com)
其四，离开座位，漫无目地在教室游玩，或跑出教室。
其五，说谎。回到家告诉父母，“老师（或小朋友）打我”“玩具不给我玩”“肚子饿没有吃饭”，最后回到一个话题：“我不去幼儿园了”。
其六，易生病。从科学的角度讲，新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张等导致体能消耗过多，阶段内代谢紊乱，从而容易生病。当然也有家长认为是老师疏于照顾。
出现上述情况，究其原因，一是家庭教养方式的不同。现代家庭独生子女居多，四个或六个成年人关注着一个幼儿的成长，首先在生活自理方面幼儿失去很多锻炼的机会，比如吃饭、穿衣服、喝水等幼儿可以自己的完成的事儿被成人包办代替，逐渐养成幼儿衣来伸手饭来张口的习惯，从而弱化了幼儿的自我服务的本领，这样幼儿在入园后因为在自理方面的力不从心出现无助感，从而加重了分离焦虑的程度。二是幼儿身心发展特点对入园焦虑的影响。研究表明，幼儿身心还处于初期发展阶段，认知发展水平还很低，还不能正确地区分内在和外在、现实和想象中的危险，容易把危险扩大化，情绪的体验、表达、调整和自控能力很弱，面对环境的突变，往往只能从本能的反应来应对，幼儿园的新环境是幼儿接受的最强烈的新刺激，当他们与新环境无法共融时，就会对这样的刺激产生强烈的不安全感和恐惧感。
如何减轻新入园幼儿的分离焦虑？笔者认为，需要家、园结合，共同参与，即可减轻新入园幼儿的分离焦虑。
在家庭教育方面。一要适时培养幼儿的独立性。在家长的监控下，让幼儿学会独立行走、玩耍等，使幼儿有基本的安全感、归属感及对他人的信赖感。二要重视幼儿早期语言开发，鼓励幼儿用语言表达自己的诉求。这需要家长耐心细致、不断重复，诸如在喝水、吃饭、上厕所之前，反复引导幼儿表达“我渴了、我饿了、我想尿尿”等诉求。三要让幼儿学会与其他幼儿交往。家长应尽可能创造条件让幼儿多与同龄小朋友接触，认识更多的人，学习礼貌用语，友好相处，例如想玩别人的玩具，应该与人商量，得到别人的同意后才可以拿，也可以用自己的玩具与人交换等等。四要培养幼儿的基本生活技能。幼儿园是一个大集体，每个班两位老师、一位阿姨，要照顾几十个孩子，不可能做到面面俱到，对每人无微不至。家长培养孩子一些简单的生活技能，一方面减轻教师的工作压力，另一方面增强孩子的信心，从而减轻孩子心理负担，使孩子分离焦虑能有所缓解。比如幼儿学会自己用水杯喝水；学会独立吃饭，不挑食、不偏食；学会大小便，孩子较小，可以告诉他向老师请求帮助；提供方便易穿的衣裤、鞋子，让幼儿学会穿脱；养成午休的好习惯，并改掉一些不良的睡前习惯，比如必须要家长抱在怀里睡、摸大人脸等。五要让幼儿提前亲近幼儿园。家长提前带宝宝到幼儿园去参观，让宝宝观看幼儿园小朋友的活动、玩耍，对幼儿园有一点概念，熟悉幼儿园的环境，尤其要鼓励孩子去玩一下幼儿园的大型玩具、如滑梯等，让宝宝对幼儿园有一个直观的美好印象，平时也可以有意识地多和宝宝讲讲幼儿园开心、快乐的事，使宝宝对幼儿园充满向往。
在幼儿园管理方面。一要为家长和幼儿提供参观机会。在开学前一个星期，允许家长带领幼儿入园，到班了解幼儿园情况，同时将幼儿园基本工作及生活管理流程告知家长，并将相关的入园教育信息通过宣传册等方式告知家长，使家长对幼儿园工作有理性的认识，条件允许的话，甚至可以设新生入园咨询室，请有经验的老师、保育员与家长进行前期沟通。二要以父母之心办教育，办温暖的教育。有意给新入园幼儿多一点关心，减少其孤独感，缓冲其初离亲人的不适应。幼儿入园时，准备一些科学实用的表格让家长填写，从而了解幼儿的性格、爱好等基本情况。幼儿园可以准备一些新颖玩具、好看的动画节目、好玩的区角游戏等吸引幼儿。在幼儿刚入园时，老师热情的态度、充满爱心的话语，让幼儿熟悉自己，增进与幼儿的信任，让幼儿感到安全，从而让幼儿尽快适应母亲般的老师。另外，通过家长群、家长开放日、访谈沙龙等形式，增进家、园互动交流，老师和家长谈论一下幼儿园育儿观念，也了解一些家长的育儿观念，这样双方可以更好地配合。
通过家、园互动，减轻新入园幼儿与亲人的分离焦虑，愉快地适应幼儿园的生活。幼儿园与家长采用科学合理的方法及态度，不仅为幼儿在幼儿园健康成长打下基础，而且会让幼儿获得积极的情感体验，为幼儿终身发展及塑造他们完整的人格奠定良好的生理和心理基础。