第三个八拍

更新于 2026年10月13日 版权声明
第三个八拍

①3-1

●左脚向前踢出

●双臂交叉,向前伸出

②3-2

●右脚向右迈出

●双臂向身体两侧展开

③3-3

●右脚向左前迈出

●左手置于头前

④3-4

●右脚向右后迈出

●左臂展开,右臂弯曲置于胸前

⑤3-5

●右脚向前踢出

●双臂交叉,向前伸出

⑥3-6(https://www.daowen.com)

●左脚向左迈出

●双臂向身体两侧展开

⑦3-7

●左脚向右前迈出

●右手置于头前

⑧3-8

●左脚向左后迈出

●右臂展开,左臂弯曲置于胸前

图示

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