第七个八拍 更新于 2026年10月13日 版权声明 第七个八拍 ①7-1 ●双腿收回并拢、右手置于左肩处 ●身体向左后方摆动 ②7-2 ●身体继续向左后方摆动 ③7-3 ●跳跃、身体略朝左旋转半周 ●左手置于右肩处、身体向右后摆动 ④7-4 ●身体继续向右后摆动 ⑤7-5 ●左腿朝左前方迈出 ●双臂展开、身体前后摆动 ⑥7-6(https://www.daowen.com) ●身体继续前后摆动 ⑦7-7 ●右腿朝右前方迈出 ●双臂展开、身体前后摆动 ⑧7-8 ●身体继续前后摆动