第六个八拍

第六个八拍

①6-1

●左脚向前迈出、双臂抬起拉伸

②6-2

●右脚向前迈出、双臂抬起拉伸

③6-3

●左脚向前迈出、双臂抬起拉伸

④6-4

●右脚向前迈出、双臂抬起拉伸

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⑤6-5

●左腿向左前方迈出、膝盖弯曲

●右臂向右后划出

⑥6-6

●右腿向右前方迈出、膝盖弯曲

●左臂向左后划出

⑦6-7

●左腿向左前方迈出、膝盖弯曲

●右臂向右后划出

⑧6-8

●右腿向右前方迈出、膝盖弯曲

●左臂向左后划出