第十一个八拍

第十一个八拍

①11-1

●右腿往后踢

●右臂置于左臂肩上

②11-2

●右腿往后踢

●右臂置于左臂肩上

③11-3

●双臂置于身体两侧

④11-4

●双臂置于大腿内侧

●双腿张开微蹲

⑤11-5

●双臂置于大腿内侧

●右腿向内微弯

⑥11-6

●双臂置于大腿内侧(https://www.daowen.com)

●双腿张开微蹲

⑦11-7

●双臂置于大腿内侧

●左腿向内微弯

⑧11-8

●双臂置于大腿内侧

●双腿张开微蹲