天意来自哪里
在自然界里动物进行交配的时候，雌性动物散发出某种气味，吸引雄性的到来，完成交配繁殖后代，在这个过程里，为何吸引来的是这个雄性而不是那个雄性，当在这个层面进行思考，那么对自己遭遇到的人或事情就有了新的认识，人们需要清理自己散发出来的自己根本没有意识到的气息。人们自己不知道不了解却存在的那部分的部分，体现在感受模式的存在，现实感受我们自己可以意识到，而记忆感受和替代感受人们却常常意识不到。当人们谈及命运，比如你的姓氏，你为何出生在这个家庭而不是那个家庭？为何出生时你是这个性别而不是那个性别？我们无法控制的事情称之为命运，当你在身体意识上去感知的时候，就会发现你想控制的实际是在逃离内心的感觉。在阅读感受模式定义的时候，你的头脑有没有自动化地开始思考或者联想？这样就在停留在头脑意识里。也许有人会说，这样也不对，那样也不对，怎样才是对的呢？需要先了解思考和陷入思考里是两种不同的情形，思考的时候如果知道自己在思考，自己完全保有对自己的觉知，能够感知到自我的存在，这种是思考。而陷入思考的时候虽然知道自己在思考，然而却没有了对自身的觉知，自己迷失在思考里。读者可以试试看，当注意力没有放在自己的身上时，马上就意识不到对自身的感知。要知道这种意识不到自己的现象才导致生活中会出现这样或那样的不顺心，直白地说就是没有办法好好过日子。感受模式可以让人们视而不见，充耳不闻，把内心的感知隔离在意识之外。有些常见的成语可以形象地表述这一现象，比如看见就像没有看见一样的熟视无睹，比如自己欺骗自己的掩耳盗铃，比如心理作用的邻人疑斧。有的时候人们还会人为地用一些方式来把内心产生的痛苦感觉进行转移，比如折磨别人，让别人感到痛苦的方式来缓解自己的痛苦。例如：某男在出差的时候没有把持住自己，和女同事发生了“一夜情”，事后他感到很羞愧。
于是对妻子说：我们去离婚吧。
妻子问：为什么？
男人说：我和你在一起感到很痛苦。
可是这个妻子遭遇被离婚是多么的痛苦，丈夫离婚了，内心羞愧的感觉没有了，自己心里舒服了，把这个羞愧的痛苦通过离婚的方式转嫁给了妻子，在这里离婚的行为让感受模式得以实现。感受模式具有传染性，看看现在离婚率逐年攀升就可窥见一斑。人们把很多事情理解为天意，在苏平的研究里，天意通过感受模式的方式实施。
如果把事件定义为A，人们对事件的反应定义为B，那么同一事件不同的人有不同的反应源于内在感受模式的不同。感受模式导致人们对事件有了不同的反应和应对。当然如果没有感受模式的影响，人们就会冷静智慧地对事件进行应对，感受模式也类似哈哈镜，让事件变形了。
人们的头脑意识往往觉得自己知道自己在做什么，而没有意识到自己屏蔽了什么，忽略了什么。陷入思考是最常见的感受模式，上脑是一个最普遍的无意识行为，人们思考的只是自己知道的部分，然而没有意识到还有很多自己未知的部分。当人们陷入思考里，就会在思考的迷宫里遨游，那是由观点、标签、想象和评判制成的迷宫。
当你作为一个观察者，去观察那个在思考迷宫里的自己时，你才可以走出思考的迷宫，去真正地感知到自己，不然就困在思考的迷宫里面。人什么时候思考？遇到问题的时候。思考这种常见的感受模式可以阻隔人们对痛苦的体验，遇到问题感受到痛苦，进行思考避开了痛苦的感受。思考和灵感来自完全不同的范畴，思考是痛苦的产物，灵感是上天的恩赐。人们通过思考，就可以转移自己的感知，逃避了内在的感受。转移注意力是常见的逃避痛苦感受的方式。人们通过跑步、健身、买买买、娱乐等方式转移注意力，不去感知，而通过感知得到的才是宝贵的灵感。
西医很厉害，用药来解除症状。你觉得痛，吃了××缓释胶囊，就不痛了。痛好了吗，没有？下次还会痛。所以当内心有难受的感觉时，逃避不是终极解决的办法，面对内心不舒服的感受，用感受清理术去清理内心不舒服的感受才是终极解决办法，当人们执着于“对的还是错的”的时候，当人们不愿意去感知自己的时候，谈感受模式达不到预期的效果。只有人们愿意尝试把注意力放在自己身上，把注意力放在自己的呼吸上，去感知自己，很快就可以意识到自己的感受模式。
米莉因为家族遗产的烦恼来见我。我和米莉交谈关于给予和索取的话题，米莉（在下文中简称“米”）马上就出现了烦躁的状态。
我：米莉，你可以做给予和索取的动作吗？我示范给你看。我用左手做抓的动作，用右手做给的动作。
米：我不是一个索取的人（烦躁）。
我：米莉，我不是和你探讨你是索取还是给予，我是让你做索取和给予的动作，然后在这个动作中你去了解到你自己的状态。
米：我肯定不想给予，你就是想让我觉得自己索取不好。
我：米莉，你看着我，做一个深呼吸，你可以配合做一些动作来了解你自己吗？我们要尝试去找到阻碍你得到家族遗产的卡点是怎样产生的，尝试做这样的动作，是为了让你看到你的感受模式是怎样启动的，你可以配合吗？
米：索取就是不好，你就是在说我不好。
我：好的，索取和给予在你的概念里是褒义词和贬义词，在我的概念里是动词。(https://www.daowen.com)
米：索取和给予是动词？
我：是的，你和我一起做，伸出手“给”，从外抓“索”，同时关注你的呼吸。
米：（米莉配合做动作，深呼吸……过了一会儿……）
米：我明白我自己了。
我：你是摊开手，等着人家给，你既不伸手，也不抓，对吗？所以其实你不是索取，在你的认知里，索取是从人家那里拿，而你认为是你该得的，是这样的吗？
米：对的。
我：我再和你核对另外的两个状态，看看你有没有。
我：第一种：你摊开手说，你愿意给就给，这是我该得到的。第二种：你摊开手，腿弯曲有讨好或乞求的意思说：我都这样了，你怎么还不给我。第三种：你给予是为了得到，就像钓鱼，你费尽心思下了鱼饵，也等待了很久，却没有得到你想要的，你就爆发了。
我：你慢慢地呼吸，去感觉这三种状态，看看你是不是这样的，或者还有什么不同的，然后你可以根据你自己的状态去修正，直到你明白自己是怎样的。在这个过程中保持感知自己的呼吸。
米：我懂了，原来我是这样的。这三种状态我都有，难道你们不是这样的吗？
我：现在你可以配合去感知你摊着手的时候，内心的感觉么？我们要清理这个感觉，这里有个卡点，你可以配合吗？清理了这个卡点，你的这个感受模式就解除了。
米：（感知呼吸，摊开手，感觉摊开手时内心的感觉。）
过了一会，米莉说，我明白了，好了。
我：我也不知道你明白了什么？你现在对这个还有困惑吗？
米：没有了，我明白了，我好了，谢谢！
我：祝你一切都好。
有的人可以自如地给予与接受，有的人却做不到。在米莉的世界里，给予和索取不是动词而是褒义词和贬义词。给予是好的，索取是不好的。后来米莉告诉我，她不愿意给予，给予的痛苦对于米莉太痛苦了，因为在米莉的世界里，给予伴随着的是落空的感觉，也许你用你的感觉和认知无法去理解米莉。在米莉的世界里没有索取，她认为那是自己应该得到的，她只是在等，当她等不到自己应该得到的，她会去讨好，当讨好还是得不到自己应该得到的，她就会歇斯底里。给予为何那么痛苦，因为米莉给予过，给予是为了得到，然而给予后却还是没有得到，对于米莉来说，世间最大的痛苦莫过于此。