导致痛苦的内在动力

导致痛苦的内在动力

在感受清理的临床实践里发现，临床治疗里显示关于内在动力的案例，其表现形式多种多样。以内在冲突为例，当觉者内心感觉到很矛盾，左也不是，右也不对的状况，内心仿佛有两股力在对抗，或者是在拉扯，在感知层面去体验到这两股力，通过感知呼吸的方式觉者可以清晰地感觉到内在动力的存在，通过感受清理术清理了内在的动力，内在冲突的感觉就没有了，困扰觉者的左右为难或者是内心挣扎的感觉也消散了。

雪说自己就是觉得很难受，每一次被打压，内心就很难受，我让他好好说话，可是他就是打压我，日子过不下去了，真的很难受。

我：感觉你的呼吸，吸气呼气，去感觉被打压的那股力，就像弹簧被压着的感觉，是这样的感觉吗？

雪：是的，很难受。

我：当你说很难受的时候，你的注意力是在自己身上，还是不在了？

雪：不在了。

我：嗯，你感觉自己的呼吸，把注意力放在自己的身上，可以吗？

雪：很难，经常会跑掉，东想西想。(https://www.daowen.com)

我：深呼吸，你感觉弹簧，如果不被压，会怎样？

雪：摇晃。

我：感觉那个摇晃。

雪：摇晃。

我：吸气呼气，摇晃。

雪：（摇晃……慢慢地睡着了，这是一个修复的过程。）

在这位觉者的清理案例里，呈现了内在动力导致的痛苦，当人们的注意力在那个压与被压的感觉时，很难受，从这个动力看到摇晃，当然最后会清理无力的感觉，因为只是为了向读者呈现内在动力导致的痛苦，清理无力感是一个比较长时间的引导和清理的过程，在这里就不详尽描述了。