世界上最难的事情是面对自己内心真实的感受，最难的是接纳自己。
——苏平语录(https://www.daowen.com)
每个人都会有心里感觉不舒服的时候，只是大多数人在心里感觉不舒服的时候，习惯性地向外去看，去找那个导致自己内心不舒服的原因，而没有回到自己的身上，去看到自己内心的不舒服，去看到自己内心的伤痛。
