揽雀尾——捋、挤

揽雀尾——捋、挤

2-3-1 右转翻掌(捋)

2-3-2 拉腰后坐(捋)

2-3-3 左转捋手(捋)

2-3-4 右转合手(捋)

2-3-5 弓步挤手(挤)

捋动作说明:

劲点:左手在虎口或掌背,右手在掌下缘。

击点:在对方的腕和肘。

要点:

① 两手手型在动作过程中要保持腕肘的距离,移动全靠腰带转。

② 保持腕肘距离的目的是管住对方的腕关节、肘关节,这是杨式太极拳在推手中的一项重要原则,即管活的不管死的。意思是管住对方身上活动的关节,则对方转动不灵,不易走化。

挤动作说明:

劲点:在右手背至右肘一侧。

击点:两手合劲施于对方身上。

要点:

① 左手用手心贴住右小臂,不能用手指或腕根,用手指易折,用腕根易滑动,使不上劲。

② 弓按的同时直线发劲,不走弧形。