●缺少日晒

●缺少日晒

研究表明,在日照不足的国家,骨病的发病率也较高。紫外线具有促进维生素D合成的作用,皮肤在紫外线照射下可合成维生素D。户外活动少,维生素D合成不足,骨质疏松症就会在不知不觉中“袭来”。(https://www.daowen.com)