特殊学生肌肉适能

人体所有活动都离不开肌肉的收缩，例如，维持机体生命的心脏跳动，食物的消化和机体的活动等。由此可知，在运动中肌肉起着至关重要的作用，肌肉可分为随意肌和不随意肌，这是肌肉按是否可以随人的意志而收缩进行划分的。肌肉系统的功能是由平滑肌、心肌、骨骼肌三种肌肉相互配合实现的。

属于非随意肌的平滑肌不受意识支配，非随意肌就是指不随人的意志而运动，不受意识控制的肌肉。通过平滑肌的收缩与舒张，可实现食物的消化运动、尿液排出以及胎儿的分娩。平滑肌具有自动性，能自动产生收缩与舒张。(https://www.daowen.com)

心肌仅分布在心脏，是构成心脏壁的主要成分。虽然心肌某些特征与骨骼肌类似，但它与平滑肌同属于非随意肌。心肌收缩慢、有节律而持久，且不易疲劳，所以，心脏能够保持长时间有节律的跳动。

属于随意肌的骨骼肌受意识支配。骨骼肌分布在躯体、四肢骨骼上，并引起骨骼的运动。骨骼肌受躯体神经支配，收缩快速、有力，但易疲劳。