第二章　吃出健康

孔子说过，“食不厌精，脍不厌细”。在那个食物种类少且没有添加剂的年代，人们尚且注重饮食，如今食物种类繁多，各种添加剂滥用，不良饮食习惯充斥生活，我们更应该注重饮食健康。(https://www.daowen.com)

近年来，电商业务不断发展，各类手机软件的应用为电商的崛起创造了条件，如滴滴打车、网上点餐、淘宝和京东等。2014年“美团”与“饿了么”两家外卖电商，为了抢占学生市场，大力推广各种优惠活动。优惠政策主要有“点餐满15元减10元，5元管饱”“点外卖拿红包，点外卖送饮料”等。在令人咂舌的优惠政策驱动下，学生成了“忠实”客户。然而，在你默默下单的时候，在你因及时拿到外卖而感到欣喜的时候，在你心满意足地吃完一顿又一顿外卖的时候，你是否会思考：这样的生活方式健康吗？