食物为人类提供能量和机体所需的各种营养素，并通过风味搭配满足我们的食欲和感官需求。现代营养学将食物的营养成分分为六大类，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水。这六大类营养素不仅关系到机体的正常功能，还会影响大脑、骨骼肌、免疫系统等多方面的发育。(https://www.daowen.com)
