情绪:你本来可以快乐一点

4 情绪:你本来可以快乐一点

人家的第一句话,就叫你暴跳如雷,第二句话就叫你泪流成河,那人家岂不成了导演?哪怕那片薄薄的嘴唇,都会把人间搞得乌烟瘴气,鸡犬不宁。你痛苦就是因为你太执着,看不开,也放不下,自然把自己给绑死了,而不得解脱。怨、恨、恼、怒、烦这才是真正的垃圾。控制好自己的情绪,才能解救自己。如果抓住不放,那么痛苦和消沉就会侵害你的灵魂。人家说得不对,你就当没有听见不行么?善于工作的人往往不善言辞,在此刻多半会哑口无言。要明白讨好所有的人是不可能的,根本不必去尝试。一个人相信自己是什么,就会是什么。一个人心里怎么想,就会成为怎么样的人。不要让对方一句不公正的批评或难听的辱骂,而变得像对方一样失去理智。至少也应该爱惜自己,不要让他人来影响你的情绪和健康。生气是拿别人的错误惩罚自己。(https://www.daowen.com)

——康德(Immanuel Kant)