考核(2.5课时)

第十一节  考核(2.5课时)

田径考核测评内容包括课堂表现、理论知识与运动实践。运动实践包括1000/800米、60米跨栏、背越式跳高和助跑掷标枪。

测评总成绩=课堂表现成绩+田径理论知识测试成绩+1000/800米测试成绩+60米跨栏测试成绩+背越式跳高测试成绩+助跑掷标枪测试成绩。

按百分制计算成绩,其中课堂表现成绩占测评总成绩的20%,理论知识成绩占测评总成绩的20%,运动实践测试成绩占测评总成绩的60%。

本项目最后等级评定:90分及以上为优秀,75~89分为良好,60~74分为及格,59分及以下为不及格。

【课堂表现20%】

课堂表现指在学习过程中的出勤记录和课堂学练表现,包括积极参与的学习态度、乐学善学的学练行为和乐于合作的人际交往等。

【理论知识20%】

1.1996年亚特兰大奥运会上,中国运动员王军霞荣获________金牌。( )

A.3000米

B.5000米

C.10000米

D.马拉松

2.跨栏跑属于( )

A.速度性径赛项目

B.速度耐力性径赛项目

C.耐力性径赛项目

D.田赛项目

3.男子400米跨栏的栏高为_________厘米。( )

A.84

B.76.2

C.91.4

D.106.7

4.2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏,刘翔以_________的成绩打破了保持13年的世界纪录夺冠。( )

A.12秒77

B.12秒88

C.12秒99

D.13秒

5.110米栏栏间跑三步步长的关系一般为( )

A.小、大、中

B.中、小、大

C.中、中、小

D.大、中、小

6.跨栏跑起跑后第一栏,运动员上体抬到正常跑姿势的时机一般为( )

A.起跨前4步

B.起跨前2步

C.起跨前1步

D.踏上起跨点瞬间

7.成年男子110米栏栏间距离为( )

A.8.50米

B.8.70米

C.9.14米

D.13.72米

8.1968年美国运动员________首创背越式跳高新技术。( )

A.福斯贝里

B.布鲁梅尔

C.布鲁克斯

D.杜马斯

9.跳高比赛最早出现在( )

A.中国

B.美国

C.英国

D.法国

10.我国跳高运动员________分别以2.37米、2.38米、2.39米的成绩,连续三次打破世界纪录。( )

A.朱建华

B.倪志钦

C.史鸿范

D.康驹培

11.现代背越式跳高技术大多采用_________助跑方式。( )

A.直线

B.弧线(https://www.daowen.com)

C.曲线

D.不规则

12.背越式跳高助跑最后一步起跳脚与横杆大约成_________角。( )

A.10°

B.30°

C.60°

D.90°

13.掷标枪时,应在投掷步的_________就开始做引枪动作。( )

A.第一步

B.第二步

C.第三步

D.第四步

14.投掷步完成引枪后,应使枪尖靠近_________处。( )

A.头顶

B.右眉

C.下腭

D.右耳

15.掷标枪最后用力动作,应在_________时开始。( )

A.右脚刚着地

B.左脚着地后

C.左脚即将着地

D.右脚即将着地

16.决定标枪项目成绩的最主要因素是( )

A.出手角度

B.出手初速度

C.用力时间

D.助跑距离

17.国际田联于________年便做出了限制标枪远度的规定,将标枪的重心最大距离向前移4厘米。( )

A.1986

B.1987

C.1988

D.1989

18.跨越式跳高采用斜线助跑,起跳腿_________着地起跳。( )

A.前脚掌

B.全脚掌

C.脚尖

D.脚后跟

19.标枪项目于_________年被列为奥运会正式比赛项目。( )

A.1958

B.1959

C.1960

D.1961

20._________是奥运历史上唯一一位三次夺得标枪冠军的运动员。( )

A.赫尔德

B.乌贝霍恩

C.莱切贝利

D.泽莱兹尼

【运动实践60%】

1.1000/800米测试(占15%)

1000/800米测试评分标准见表3-1-1。

表3-1-1 1000/800米测试评分标准

图示

2.60米栏测试(占15%)

60米栏测试评分标准见表3-1-2。

表3-1-2 60米栏测试评分标准

图示

3.背越式跳高测试(占15%)

背越式跳高测试评分标准见表3-1-3。

表3-1-3 背越式跳高测试评分标准

图示

4.助跑掷标枪测试(占15%)

助跑掷标枪测试评分标准见表3-1-4。

表3-1-4 助跑掷标枪测试评分标准

图示