地掷球比赛的基本规则与裁判工作（1课时）
1.地掷球比赛基本规则
（1）常见种类基本规则
地掷球是双方运动员在规定的场地上用手投掷球进行对抗的运动项目。常见的有塑质地掷球和小金属地掷球。
塑质地掷球比赛场地是在一块长26.50米、宽4.50米、四周用高为25厘米的围板围成的沙土地或塑胶场地上进行。比赛用球有大球和小球两种，大球重量是920～1000克，直径11厘米，为队员投掷用球；小球重量是60克，直径是4厘米，为比赛的目标球，裁判员根据双方投掷的大球距小球远近来判断双方得分多少。
小金属地掷球的规则与金属地掷球、塑质地掷球无大异，但比赛场地是长15米、宽4米的硬土，比赛用的大球直径为70.5～80毫米、重650～800克，小球直径为25～35毫米，比赛分为单人、双人与三人赛。单人赛中运动员需投出三球，双人赛中两位运动员都需抛出三球，而三人赛的运动员各要掷出两球，最先获得13分的就赢得比赛。
（2）球队人员构成
地掷球队一般由6人组成，领队、教练各1人，队员4人（设队长1人）。比赛设有团体赛和单项赛。团体赛进行3局，按三人赛（每人掷两个球）、单人赛（每人掷四个球）、双人赛（每人掷两个球）的顺序进行。单项赛只设其中的一局进行比赛。
地掷球比赛一般由3人担任裁判工作。1名主裁判员，他是比赛的主持者，主要任务是按规则条款进行执法工作和判断、丈量、宣布双方投掷球距小球远近及得分。1名副裁判员，协助主裁判进行工作。1名记录员，登记每轮比分及有关事项。
（3）比赛规则
在每局比赛前，经主裁判员抽签（抛币）来决定双方谁先选择抛球权和场地权。待双方运动员站在选择好的一侧场区内，并按规定挑好各自的球数与球色，方可进行比赛。第一轮比赛前，先由裁判员将小球放在开球点上（即球场D线与B线之间的斜线交叉点），并由选择掷球权的队先掷球比赛。第二轮及以后各轮次的比赛，则由先得分的队掷小球。
比赛中，若一方的大球滚靠离小球最近时，另一方可采用抛击球或滚击球将对方的大球击走，使自己的球更接近小球。当双方运动员采用靠球与击球掷完所有的大球后，如果一方的大球比对方的大球距小球近时，裁判即判得分，有1球近得1分，有2球近得2分。然后，再由场地另一侧进行下一轮比赛，依次往返进行，每局累积以先得15分的队为胜。
比赛在规定的时间内完成。运动员运用滚靠技术，使掷出的大球沿地面滚动去靠近小球或靠到合适区域。运用抛击或滚击技术，则是直接或间接将对方球击开，使其远离小球；撞击本方的大球，使自己的大球更接近小球；撞击小球，使小球远离对方大球，而更接近本方大球。很显然，三种技术动作的运用均围绕着小球的争夺而进行，其目的是使每次掷出的球产生有利于本方新的排列布局，从而获得比分与胜利。所以说，地掷球比赛的形势往往是瞬间即变，妙趣横生。制约与反制约贯穿于比赛的始终，使比赛充满了趣味性和刺激性。
2.地掷球裁判工作
（1）裁判员组成与分工
①主裁判员主持该场比赛、检查场地器材及裁判用具。
②副裁判员领取比赛用球协助主裁判员工作，禁止队员在场上练球。
③记录员准备好桌椅和记录用具以及皮尺、秒表、小球等必备物品。
（2）裁判员职责与工作程序
①比赛前准备工作
裁判组提前20分钟到达比赛场地，由组长分配具体任务。主裁判员主持该场比赛、检查场地器材及裁判用具。每场比赛的裁判员工作，应由主裁判员、副裁判员和记录员三人组成。
②比赛开始前
赛前15分钟时，由主裁判员召集双方队长并检查标记，运用挑边器的方式挑选先掷大球权或场端或球色。以上三项中被先挑的队任选一项后，由后挑选的队可在剩余的两项中任选一项，最后剩余一项再由先挑选的队进行选择，对双方队员提出要求，整理服装准备入场。副裁判员将排名表交双方教练员，填写上场队员名单。记录员在记录表上登记比赛名称、日期、比赛地点和比赛队名。
赛前10分钟时，主裁判员检查运动员、裁判员服装后，列队入场，并向观众致意。
双方队员入场后，主裁判员将小球放置在开球点上由先有掷大球权的队用本队球（大会用球）在场地两端各试掷一轮，再换由对方队各试掷一轮。副裁判员退场向两队教练员索要回排名表，交记录员。记录员在记录表上登记上场比赛队员名单和替补队员名单。
当比赛队在场地两端各试掷一轮后，主、副裁判员平整场地，准备比赛开始。主裁判员将小球放置在开球点上，举手示意比赛开始。
③比赛中
比赛开始后，主、副裁判员和记录员职责及工作程序见表3-7-1。
表3-7-1 地掷球比赛中裁判员的职责与工作程序
④比赛结束后
比赛结束后，主、副裁判员的职责与工作程序见表3-7-2。
表3-7-2 地掷球比赛结束后裁判员的职责与工作程序
3.计分方法
（1）一轮比赛的计分方法：
①当双方运动员都掷完一轮比赛中所规定的球数时，一方队的一个大球比对方距小球最近的大球更近时得一分，近几个得几分。
②一轮比赛中，当一方队中按规定将应掷的球全部掷完，并距小球很远时在该队认可的情况下，裁判员可以判另一队队员手中未掷的球直接得分（一球计一分）。
（2）一局比赛中的计分方法是：每轮得分进行累计，先满15分为该局胜。
（3）团体比赛（单人、双人、三人）的计分方法是每局胜者积1分；负者不得分即零分。
（4）若某队违犯比赛纪律，判该队为该场比赛的负队时的计分方法是：
①单项比赛：以0∶15计分。
②团体赛：该场比赛的总比分计0∶3，各局比赛的比分分别计为0∶15。
1.了解地掷球运动的场地及裁判规则。
2.能够自行组织简易场地比赛，并懂得丈量和计分方法。
1.合理利用基本技术。
2.通过比赛，进一步了解地掷球比赛的裁判和规则。
3.比赛中注重团队合作意识，思路清晰，自信沉稳。
怎样才能打好地掷球？
一般来讲，地掷球的基本技术动作包括滚靠球、滚击球和抛击球三项。从初学到熟练掌握技术需要经过了解动作、建立正确运动概念、掌握动作、在比赛中运用动作等几个阶段。因此需制定一个动作计划。在各个阶段循序渐进、学以致用和突出重点，做到基本技术规范、简单、实用、合理，为将来进入更高水平阶段打好坚实基础。计划实施应注意系统性，从难从严从实践出发，统一安排与区别对待，全面技术与特长相结合，训练与比赛相结合。地掷球运动技能主要是通过地掷球技术在对抗条件下的运用成效表现出来的，因此在掌握三项基本技术之后应注意提高三项技术在运动区域变换时技术运用的能力。
在掌握了基本技、战术后，想要达到更高的水平，在心理上要上三个台阶。一是能用平常心参加比赛。二是要提高综合素质，学会做人。苏联教育学家霍姆林斯基说“人就是一种精神”。三是信念与理想。一个人对人生价值的追求是与最终在其心理活动的基础上所形成的内在精神力量决定的，有了信念才能产生激情，产生智慧，用坚强的意志战胜困难，用坚定乐观的心态面对挫折与失败，拼搏胜利，实现理想。