塑质地掷球教学比赛（3课时）
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塑质地掷球比赛项目主要有团体赛和单项赛。
团体比赛包括：三人对三人（每人两个球）；一人对一人（每人四个球）；两人对两人（每人两个球）；三局两胜制。
单项赛：包括单人赛、双人赛、三人赛。（用球同上）
比赛方法：比赛开始前由裁判主持谁先掷球和从哪一场端开始比赛。双方运动员将球放好。比赛开始，目标小球放在场地上的小球点位上。由先掷球的一方先掷一大球后，对方再掷球。双方的大球，谁距离目标球远，谁继续掷球，直至比对方近，再换由对方掷球。双方所有的大球掷完后进行计分，经过数轮次后，先到规定比分的一方为胜。
1.单人赛，三靠一击。
2.双人赛，二靠一滚击。
3.三人赛，一靠二滚击或二靠一击。
1.比赛开始时，将小球置于两侧围板与B、E线或B′E线围成的有效区中央的开球点“P”点。此点必须事先标出，并不易抹掉。
2.首先掷大球或指定在哪一端开始比赛的权利，由抽签决定。一方选择首先掷大球后，另一方有权选择在哪一端开始比赛；反之亦然。
3.比赛开始，首先掷球的队，或每轮比赛首先掷球的队，如一个掷球无效，应继续掷球，直至掷球有效。
1.掷滚击球和抛击球前，必须向裁判员声明用何种方式击哪一个目标，掷出方有效。
2.运动员掷球时，脚不得触及围板，否则掷球无效。执行有利原则时除外。
3.掷出的大球在未达目标前碰触围板，该球无效。执行有利原则时除外。
4.经过数轮次后，先到规定比分的一方为胜。
40厘米限制弧线的画法（图3-7-24）
1.对抛击目标球应画出40厘米限制弧线。画线时，先将裁判尺的活动短柱移动到尺上40厘米标记处固定，然后以裁判尺的固定短柱为圆心贴在目标球的最外沿，以40厘米为半径，用活动短柱在向着运动员的方向画出一段弧线。
2.对抛击目标球13厘米以内的所有各球均应画出40厘米限制弧线。方法同上。
图3-7-24 40厘米限制弧线