七、预防与护理
预防的首要原则是去除病因，远离致敏原。
1.生活调护 接触性皮炎，即使炎症反应很轻，皮肤屏障功能也已经受到破坏，故局部外用营养保护性的药物和抗感染药物是必要的。轻度的皮炎使用保护霜便可痊愈，如因春季干燥多风造成的面部轻度脱屑性淡红斑，用硅霜就能有效。值得注意的是，一般在临床症状明显改善以后，皮肤的屏障功能在数周后才能恢复。应根据皮损状态选用对患者皮肤无刺激的药物治疗，并避免使用一切可能对皮肤有刺激的治疗措施，如用花椒水或辣椒水来止痒是不合适的。在皮损渗出期，忌用红外灯照射，若皮损渗出停止，局部出现干裂时，使用红外灯理疗就不合适，可加速皮肤水分蒸发，反而加重皮炎。对病人来说，过多盲目地清洗和用热水烫都会让皮炎加重。有的接触性皮炎会发展成慢性，经久不愈，这多是由于环境中的刺激因素及变应原不能完全去除及其皮肤屏障功能破坏导致。对于理发师、护士、园艺师和家庭主妇中发生的手部皮炎，若不主动停止工作，很难痊愈，需避免一切可能的加重因素，如使用碱性小的香皂，使用一些保护性乳膏，避免皮肤干裂等。
2.饮食调护 忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期。平时要吃得清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。
3.精神调护 精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山、散步、跳舞等，提高免疫功能，改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。
4.食疗方
（1）绿豆冰糖汤
组成：绿豆200g，冰糖适量。
用法：将生绿豆200g洗净，放入锅中煨至开花，加入冰糖，连汤带豆食，每日早晚各服1次。
功效：清热解毒，清暑利水。
主治：适用于漆疮。暑热烦渴，下肢水肿，泄泻，疮疡肿毒，以及接触性皮炎等症。
（2）芥菜汤
组成：芥菜适量。
用法：将芥菜洗净，切碎后入锅加水适量煎汤。菜汤待温后，洗患处，1日数次。
功效：宣肺豁痰。
主治：油漆过敏性皮炎。