二、无法建立人际边界的原因
(一)心智不够成熟
心智不够成熟的人一般会缺少建立人际边界的能力。心智不够成熟是指对社会和人际的认识不够深刻,人际经验和社会阅历非常少。这通常跟家庭中父母的养育方式和人际经验有关。一般来说,父母与人交往的方式对孩子有着潜移默化的作用,心智不成熟的父母就无法为子女提供有效的人际交往模板,也就无法帮助子女建立人际边界。
成熟的心智建立在良好的自我认知基础上,即一个人要明确认识到自己是谁,自己的核心能力和特点是什么。(https://www.daowen.com)
(二)自我缺失
一般来说,自我缺失的人也容易没有边界意识。他们缺乏安全感,不自信,为了平息这种不安定感,会过度看重人际评价,过度依赖别人,讨好别人,因为他们不能准确地认识自己,时刻担心别人不好的反馈和评价,时刻关注别人。这种人很容易被外界操控。
一个人总是被操控,会严重地损害个人的自我发展,长期被操控容易产生压抑、厌烦等情绪。