一是发愤忘食，乐以忘忧。

一次，楚国的大夫叶公向孔子的弟子子路问，孔子是什么样的人，子路没回答上这个问题。他回来之后将此事告诉孔子。在《论语》中有这样文字：

叶公问孔子于子路，子路不对。子曰：“女奚不曰，其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”（《论语·述而》）

叶，音shè，读shè时是古城邑名，在今河南省叶县南。面对子路的尴尬无语，孔子指引他说：“你为什么不这样回答叶公，孔老师的为人啊，发奋学习时会忘掉吃饭，学到高兴时便什么忧愁都没了，就这样在学习和不断思考进步中变老却一点也没感觉到。”

在这段孔子自我评价的文字里，我们不难看出孔子踏实生活、积极学习，并以此为乐的精神。孔子说这段话时，已经六十多岁了，当时孔子带领弟子周游列国已有九个年头，历尽艰辛，不仅未得到诸侯的任用，还多次险些丧命，但孔子并不灰心，仍然乐观向上，坚持自己的理想。