抓住“今天”,着眼于当前现实

过去的已成历史，未来的尚属未知，重要的是抓住“今天”。今天可以做些什么就做些什么，不要为未来可能有的失败而忧虑，因为忧虑于事无补，反而会干扰问题的解决;不要为以前的过错而懊悔，因为过去的事情已不可改变。还是沈从文先生说的好:“摔倒了就赶快爬起来，不要欣赏你砸的那个坑。”(https://www.daowen.com)