产后抑郁症患者的食疗方
答：
（1）小炒虾仁
材料：鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精、淀粉。
做法：将西芹切段，与白果仁、杏仁、百合一同放入锅中焯水后备用。油锅烧热，将鲜虾仁上浆后放入锅中翻炒片刻，放入西芹、白果仁、杏仁、百合，一同炒至熟透，加入适量盐和味精调味即可。
（2）香菇豆腐
材料：水发香菇75g、豆腐300g，适量糖、盐、酱油、味精、胡椒粉、料酒、油。
做法：取豆腐切成3.5cm 长、2.5cm 宽、0.5cm 厚的长方条，将香菇洗净去蒂。炒锅上火将油烧热后放入豆腐，用小火将其煎至一面结硬壳呈金黄色，再放入8mL 左右的料酒，加入香菇同炒，待快熟时加入酱油、味精、盐、胡椒粉、糖和少量水，旺火收汁，勾芡出锅。
（3）桃仁鸡丁
材料：鸡肉100g、核桃仁25g、黄瓜25g，适量葱、姜、油、盐、酱油。
做法：将鸡肉切丁，加入适量调味品上浆备用。黄瓜切丁，葱、姜切末。核桃仁去皮，油锅炸熟后捞出。炒锅上火将油烧热后，将鸡丁炒熟并捞出控油，原锅留底油加入葱、姜煸炒，加入黄瓜、鸡丁和各种调味品同炒，待快熟时加入核桃仁，翻炒勾芡即可。(https://www.daowen.com)
（4）拔丝香蕉
原料：香蕉3 根、鸡蛋2 个、面粉1 碗，糖、纯麦芽、植物油各适量。
做法：香蕉去皮切块，鸡蛋打匀并与面粉拌匀。糖、纯麦芽加清水在锅中煮，待糖溶化，用小火慢慢熬至呈黄色。糖快好时，另取一只锅加油烧热，香蕉块沾上面糊投入油中，炸至金黄色时捞出，倒入糖汁中拌匀。
（5）百合捞莲子
原料：水发百合100g、莲子50g、水发黄花菜数根、冰糖适量。
做法：将发好的百合和黄花菜用水洗净，莲子去皮、去心、洗净，同放入大汤碗内，汤碗内放入适量清水，上笼用武火蒸熟，放入冰糖再蒸片刻即成。
（6）猪肉苦瓜丝
原料：苦瓜300g、瘦猪肉150g。
做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后放入苦瓜丝同炒，加调味品食用。