微中医 480 春夏秋冬悟中医1.冬至第一天，交九
阴，微雨，无风，1～5℃
冬至来了。望着窗外淅淅的冬雨，我在想，这怎么会是冬至呢？冬至，本应是大雪飘飘、寒风凛凛的啊！
这又确确实实的是冬至，每年的这个时候，12 月21～22 日，大雪后、小寒前的一个节气。
昨天我们这里起了好大的一场雾！整整一天，大地为雾气笼罩，能见度在几米到十几米之间。雾是水汽，如果气温够低，水汽凝结，落于地面，就没有雾。然而，气温不低，在零上1℃，所以，水汽凝结不起来，就是雾了。
去年的冬至也是一场大雾，也是大地一片迷茫，前年不记得了。怎么冬至总会有大雾呢？
冬至一阳生。为什么冬至一阳生？这个一阳如何生？怎么个生法？为了这个问题，几个月前我做了许多思考。就在前几天，最后找到了一个答案，也找到了一个说明这个问题的极好的办法。可惜，数日阴雨，不见太阳的面，我的办法失去了唯一的支持，没法子，只好等呗。
阴雨雾尘天如何防护？在微信里，已经有了许多的讨论，都是很好的方法。我再重复一下，我的 “厨中十全翡翠汤” 也是这个雾尘天里养肺护肺、强表御邪的不错的东西，而且方便易得：萝卜、生姜、大蒜、生梨、竹叶、白菜根、橘子皮、香菜、葱、冰糖，各随意量，一家子煮水一家子喝。(https://www.daowen.com)
诗曰：
冬至一阳自天生，
无奈大地迷茫中。
且待东方红日出，
雾散霾落临隆冬。
2016 年12 月21 日20：39