微中医 610 春夏秋冬悟中医131.小满第五天
晴，北风3～4 级，10～27℃
前几天一直南风，送来了温暖，气温上升到34℃（18、19 日这两天最高都到34℃）。从前天开始，南风转北风，最高气温下降至21℃，今天稍有上升，为27℃，傍晚的天气是凉爽的，甚至有些冷。
南风和北风这哥俩就是这样，你往我来，你进我退，你弱我强。虽然是这么对抗的哥俩，却又是你中有我，我中有你，你离不开我，我也离不开你，在太阳的拨弄下，主持着大地的寒热温凉， 春夏秋冬。
夏天是南风的天下，上面曾说到，在南风的进逼中，“北风退缩到不知处”。不是不知，北风就在南风中，只是南风是老大，北风不说话。夏天的南风和冬天的北风是一样的，做老大，但不把小弟逼到绝路，不把小弟赶尽杀绝。因为，一旦小弟绝亡，那也就是大哥的死期。无阴何以论阳？无阳何以说阴？所以，一方在得意时有些退缩，让另一方有个喘息，留个活力。阴阳的交融，阴阳的往来，阴阳的胜负，阴阳的对立互根，才是生命活力的源泉。
我们生活在天地间，感受着阴阳的变化，享受着生命的乐趣。应时而生，顺时而动，适应着大自然的各种变化，也变化着我们自己。夏天，是个炎热的季节，是生长发育的季节，我们的五脏六腑也相应地变化，适应着这个季节。但是，每个脏腑又各自有不同的脾性，在这个夏日里，各自有不同的生理反应。
肝，喜条达而恶抑郁，其性刚烈，号为 “刚脏”。夏天的炎热可以看作是春日舒发的继续，是春日舒发的加强。凡事都有个 “度”，肝在春日的和畅惠风中舒展条达，至夏，过度炎热则会使其刚烈之性过度发挥而至暴躁、狂烈，这是肝最不宜的。因此，在夏日里，情志要适度控制、节制，使情志精神在振奋中不至焦躁，是夏日养肝之首要。
诗曰：(https://www.daowen.com)
南风北风亲兄弟，
相依相存又对立。
交融流通生万物，
顺应变化百年计。
2017 年5 月25 日21：10：54