微中医 655　春夏秋冬悟中医176.小暑第十一天，头伏第六天

阴，25～31℃，西南风3～4 级，日出早5:00，日落晚7:23

昨晚去看望堂姐，进门后感觉是开着空调，挺凉爽的。堂姐坐在沙发上，腿上搭了一条毛毯。

老大姐八十多岁了，精神一直很好，乐观开朗，善良和气，和谁都合得来。夏天腿上搭条毛毯的习惯有几年了，说起话来，扯到这条毛毯上，大姐说，今年不如去年，看电视要搭这条毛毯，晚上睡到半夜，还会不舒服醒来，睡不着了，有时候需要姐夫给她做些按摩，才能再睡着。

六七十岁的人多数知道这是怎么回事。前几年有位四十几岁的朋友说，近来坐下来后喜欢两条腿搭起来，也就是俗话说的 “跷二郎腿”，她有糖尿病数年了，体质不是很好，感觉自己老了。

先从喜欢 “跷二郎腿”，然后，慢慢地两条腿胀、麻、酸，怕风怕冷，两膝关节无力、疼痛，有时候起坐困难，晚上睡觉怎么着放也感觉不舒服，“放不着个窝”，这是许多中老年人常说的一句话。

这也是困扰中老年人的一个不大不小的事。说不大，去医院做各种检查，没什么大问题，甚至比一些年轻人的体检结果还好，医生只说没事，也没有有效的治疗方法；说不小，让人天天不舒服，甚至影响到睡眠，影响到人的精神。

这就是 “老寒腿”，西医称为 “下肢动脉硬化闭塞症”。(https://www.daowen.com)

诗曰：

两腿使用几十年，

又着风雨又着寒。

不是大圣铜铁身，

能不伤损行走难？

2017 年7 月17 日 21：26：43