微中医 740 春夏秋冬悟中医261.霜降第二天
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前天讨论糖尿病的预防，想到了《道德经》的第五十章。这一章讲的是养生，和我们现在的话题很相似，所以，拐个弯，说说这一篇。
原文：出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，动之死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。盖闻：善摄生者，陆行不遇兕虎，入军不被甲兵；兕无所投其角，虎无所用其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。
我试着做个简单的意译：人从出生即走向死亡。其中，尽终天年的十分之三；中道夭亡的十分之三；本来可以长寿，尽终天年，但自己快速走向死亡的十分之三。为什么会这样（自己快速走向死亡）呢？原因是求生欲望过强，奉养（营养）过度。我听说，善于养护自己、保养自己的人，行走不会遇到犀牛、老虎，当兵不会受到刀枪伤害。（这是因为，他善于养护自己，走路走大路，当兵随大流），所以犀牛的角（再尖利也）刺不到他，老虎的爪子（再强硬也）抓不到他，敌人的刀枪（再锋利也）伤不到他。为什么这样呢？是因为（他善于养护自己，远远避开那些能伤害自己的事情，而使自己）处于没有伤害、没有死亡的地方。
这是个大概意思，我认为其中最重要的，也是与现代最吻合的一句就是生生之厚。
诗曰：(https://www.daowen.com)
行走大路无兕虎，
匹夫之勇多伤苦。
生生过厚厚死神，
难终天年早入土。
2017 年10 月24 日 21：40：29